Yoga & Wandern bei Ehrwald in Tirol – Wochenend-Retreat

Alpen

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1 / x
  • Dauer 3 Tage 2 Nächte
  • Gruppengröße 6 - 10
  • Aktivität Yoga & Wandern
  • Treffpunkt Ehrwalder Almbahn, 6632 Ehrwald, Österreich

Freitag, 25. September 2026 Fr. 25.09.2026

Sonntag, 27. September 2026 So. 27.09.2026

495,00 

Anzahlung p.P.

Personenanzahl

0,00 

Dein Guide für diesen Termin

Rike ist geboren und aufgewachsen in Berlin und seit ihrer Kindheit ein absoluter Freigeist mit der Leidenschaft für Abenteuer und sportliche Herausforderungen. Als Tausendsassarin absolvierte sie diverse Ausbildungen in den Bereichen Marketing, Journalismus, zeitgenössischer Bühnentanz & Yoga, und wagte letztendlich den Weg in die Selbstständigkeit, um ihren vielfältigen Interessen auch beruflich nachgehen zu können. Ihre Liebe zu Natur, Bergen und Wandern hat sich aber erst später als Ausgleich zum stressigen Großstadtleben entwickelt und wurde dann aber schnell zu einem wesentlichen Teil ihres Lebens. Es folgten viele Solo-Abenteuer in den Alpen und 2024, dem Wink des Schicksals folgend, dann kurzerhand der Umzug von Berlin nach Innsbruck, wo sie seither freiberuflich als Yogalehrerin und Bergwanderführerin tätig ist. Besonders gerne wandert Rike für mehrere Tage von Hütte zu Hütte und baut auf ihren Touren auch gerne mal die ein oder andere Yoga- oder Achtsamkeitsübung ein. Denn für sie sind die Berge nach wie vor ein absoluter Kraftort für Körper und Geist, den sie ihren Gästen gerne näherbringen möchte.

Rike
Rike

*Copyright der Hütten- & Landschaftsbilder @https://www.coburgerhuette.at/
 

genügend Plätze    garantierte Durchführung    wenige Plätze    Warteliste / auf Anfrage

 

Yoga- & Wanderwochenende auf der Coburger Hütte: Entspannung & Bewegung in perfekter Balance

 

Gönne dir ein besonderes Yoga- und Wanderwochenende mitten in den Bergen – auf der Coburger Hütte in der Tiroler Zugspitzarena. Umgeben von beeindruckenden Bergketten, türkisblauen Seen und klarer Alpenluft findest du hier den perfekten Ort, um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Wir beginnen die Tage mit wohltuenden Yoga-Einheiten inmitten der Natur – achtsam, stärkend und ausgleichend. Anschließend erkunden wir auf gemeinsamen Wanderungen die faszinierende Bergwelt rund um die Hütte.

Dieses Wochenende schenkt dir eine harmonische Balance aus Bewegung und Entspannung. Die Coburger Hütte lädt mit ihrer gemütlichen Atmosphäre, herzlichen Gastfreundschaft und regionalen Küche zum Verweilen und Genießen ein. Reduktion auf das Wesentliche, fernab von Lärm und Hektik – hier darfst du einfach sein.

 

3 Tage Auszeit mit Zugspitzblick

 

Die Coburger Hütte liegt auf etwa 1917 Metern Höhe, eingebettet zwischen dem tiefblauen Drachensee und dem smaragdgrünen Seebensee – ein wahrer Kraftort inmitten der Mieminger Kette. Wasser, Berge und Weite begleiten uns durch diese Tage und unterstützen dich dabei, loszulassen und neue Perspektiven zu gewinnen.

Unsere Yoga-Praxis ist inspiriert von der umliegenden Natur: kraftvoll wie die Berge, fließend wie das Wasser der Bäche und ruhig wie die Seen. Auf den Wanderungen erleben wir die alpine Landschaft hautnah, entdecken stille Pfade, beeindruckende Ausblicke und die besondere Magie dieses Ortes. Ein Wochenende, das dich erdet, belebt und mit neuer Energie erfüllt – in einer der schönsten Berglandschaften Tirols.

Tagesbeschreibungen

Tag 1: ➚ 500m | 🥾 6km | 🕑 ca. 2,5h | 🏠 Coburger Hütte

Wir treffen uns in Ehrwald und starten nach einer kurzen Fahrt mit der Bergbahn unseren gemeinsamen Aufstieg in Richtung Coburger Hütte. Der Weg führt uns durch alpine Wälder und über aussichtsreiche Pfade hinauf zum Seebensee, der mit seinem türkisfarbenen Wasser bereits ein erstes Highlight darstellt. Von dort steigen wir weiter auf zur Coburger Hütte, unserem Basecamp für die kommenden Tage, wunderschön gelegen oberhalb des Drachensees. Nach dem Ankommen lassen wir den Tag mit einer sanften, erdenden Yogaeinheit ausklingen und genießen anschließend ein gemeinsames Abendessen in gemütlicher Hüttenatmosphäre.

Tag 2: ➚ 800m | ➘ 800m | 🥾 10km | 🕑 ca. 5h | 🏠 Coburger Hütte

Der zweite Tag beginnt mit einer aktivierenden, fließenden Yogaeinheit mit Blick auf die umliegende Bergwelt. Mobilisation, Atemübungen und fließende Sequenzen bereiten Körper und Geist auf den Wandertag vor. Nach dem Frühstück starten wir unsere Wanderung und tauchen in ein in die faszinierende Felslandschaft der Mieminger Kette. Am Nachmittag bleibt Zeit zum Entspannen, für ein Bad im See oder einfach zum Genießen der besonderen Atmosphäre hoch oben in den Bergen. Bevor wir uns in unsere Schlafsäcke kuscheln, gibt es ein noch ein leckeres Abendessen und eine entspannende Yin Yoga-Einheit.

Tag 3: ➚ 200m | ➘ 1100m | 🥾 12km | 🕑 ca. 5h | Abreise

Am letzten Morgen starten wir mit einer ruhigen, zentrierenden Yogaeinheit in den Tag und nehmen die Weite und Stille dieses besonderen Ortes noch einmal bewusst wahr. Nach dem Frühstück treten wir den gemeinsamen Abstieg an un können optionale noch einen kleinen Gipfel erklimmen. Mit frischer Energie, vielen Naturmomenten im Herzen und neuer Klarheit kehren wir zurück – getragen von einem Wochenende voller Bewegung, Achtsamkeit und alpiner Magie.

Wichtige Details

Anforderungen der Tour an Dich

technics Ernsthaftigkeit 2/5

Die Exposition gegenüber schlechten Wetterverhältnissen ist kurz. Abbrechen oder Umplanen erfordert geringen bis mäßigen Aufwand. Anpassungen ans Wetter oder an die Verfassung einzelner Teilnehmer sind oft möglich.
Beispiel: Tour mit Standortquartier

technics Technische Anforderungen 3/5

Vorerfahrung ist von Vorteil. Steile Auf- und Abstiege, einfache felsige Passagen und Schneefelder kommen vor. Stellen mit Absturzgefahr sind meist gesichert. Gute Balance und keine Höhenangst! (Test: Problemloses Stehen an Geländern hoher Gebäude)

Höhenunterschied 2/5

bis zu 700 Höhenmeter (Tagessumme Auf- und Abstiege bis zu 1400m)

Bewegungszeit 2/5

bis zu 6h

Rucksack Gewicht 2/5

kleines Mehrtagesgepäck bis 6kg

HINWEIS: Ein höheres Level enthält immer alle Anforderungen der niedrigeren Levels!

--> mehr zu unseren Schwierigkeitsgraden

Hinweis gemäß der EU-Richtlinie 2015/2302: Diese Reise ist nicht für Personen mit eingeschränkter Mobilität geeignet.

Unterbringung

Wir übernachten in der gut ausgestatteten Coburger Hütte. Dort haben wir einen tollen Seminarraum, falls wir mal drinnen Yoga praktizieren sollten und warme Duschen am Abend. Die Hütte verfügt nur über Lager in denen wir übernachten werden.

Verpflegung

Wir haben auf der Hütte eine Halbpension. Beim Frühstück in den Hütten lassen sich Lunchpakete gegen Aufpreis packen. Mittags können wir Picknicks einlegen.

Wetter

Wir sind häufig im alpinen Gelände unterwegs, dadurch müssen wir uns wettertechnisch auf alles einstellen, von starkem Regen und Wind über Kälte bis Hitze und sommerlichen Sonnenschein. Da wir aber die Hütte als Basis nutzen und kürzere Wanderungen von der Hütte aus unternehmen können wir uns einfach auf die Gegebenheiten einstellen und variieren.

Packliste

  • Gut sitzender Mehrtagesrucksack mit Regenhülle, 35-45 Liter
  • Hochwertige und leichte Regenjacke – KEIN Poncho! (Empfehlung: 2,5- oder 3-Lagen Membranjacke)
  • Regenhose (leicht und klein verpackbar)
  • Leichter Trekkingschirm und dünne, wasserdichte Gamaschen (optional aber empfehlenswert)
  • Sonnenschutz (Sonnenbrille, Hut/Kappe, kleine Packung Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor)
  • Bequeme Berghose(n), kurz & lang (Tipp: Zip-Off Hose)
  • Midlayer (Fleece)
  • Isolationsjacke (Daune oder synthetisch)
  • Mütze und leicht gefütterte Handschuhe (z.B. Fleecehandschuhe)
  • T-Shirts, Unterwäsche und Socken zum wechseln (2 bis 3 Sets reichen erfahrungsgemäß)
  • Bequeme Bekleidung für die Yogaeinheiten + Yogamatte
  • Leichte Wechselgarnitur für die Abende
  • Wasserdichte Packsäcke für die Wechselbekleidung
  • Kulturbeutel: minimalistisch, kleine Packungen, 1 Mikrofaserhandtuch
  • Ohropax
  • Stirnlampe & Powerbank
  • persönliche Medikamente, Blasenpflaster
  • Personalausweis, Bargeld
  • Trinkflaschen oder Trinkblase, Volumen zwischen 1,5 und 2 Liter
  • Snacks, z.B. Energieriegel (1-2 pro Tag)
  • Leichter Hüttenschlafsack (wird auch als Inlett bezeichnet, z.B. aus Seide)
  • Hüttenschuhe (leichte Plastikschlappen, Flip-Flops o.ä.)
  • Teleskopstöcke (Pflicht!)
  • Feste, knöchelstabilisierende (hohe) Bergschuhe; min. Klasse B, besser B/C (Keine Ahnung, was das ist? Wir beraten dich gern!)

An- und Abreise

Ihr reist in Eigenregie an und wieder ab. Die Ehrwalder Almbahn hat genügend Parkplätze. Parkkosten ca. 12€ für 3 Tage.

 

Start: 13:00 Uhr vor dem Kassenbereich der Ehrwalder Almbahn, 6632 Ehrwald, Österreich

Ende: ca. 15:30 Uhr am Startpunkt

Reiseversicherung

Entsprechende Informationen findest Du auf unserer Seite zur Reiseversicherung: hikes.guidedadventures.eu/reiseversicherung/

Einreise-, Ausreise-, Visa- und Impfbestimmungen für deutsche Staatsbürger

Einreise/Ausreise:
Reisepass oder Personalausweis erforderlich (gültig für die Dauer des Aufenthalts). Kein Visum nötig für Aufenthalte bis 90 Tage.

Visa:
Kein Visum für touristische oder geschäftliche Aufenthalte bis 90 Tage. Für längere Aufenthalte (z. B. Arbeit/Studium) kontaktieren Sie die Österreichische Botschaft (www.bmeia.gv.at).

Impfbestimmungen:
Keine Impfpflicht. Standardimpfungen gemäß RKI empfohlen. Gelbfieberimpfung erforderlich bei Einreise aus Gelbfieber-Endemiegebieten.

 

 

Wenn Du eine andere Staatsangehörigkeit hast, wenden Dich bitte an uns, um spezifische Informationen über Einreise-, Ausreise- und Touristenvisa zu erhalten.

 

Weitere Informationen: https://www.auswaertiges-amt.de/de/aussenpolitik/laender/oesterreich-node/oesterreichsicherheit/210962

Währung

Da wir in Österreich sind können wir ganz entspannt mit Euro bezahlen. Auf der Berghütte ist Bargeld wichtig, da hier keine Kartenzahlung möglich ist.

Freitag, 25. September 2026 Fr. 25.09.2026

Sonntag, 27. September 2026 So. 27.09.2026

495,00 

Anzahlung p.P.

Personenanzahl

0,00 

Dein Guide für diesen Termin

Rike ist geboren und aufgewachsen in Berlin und seit ihrer Kindheit ein absoluter Freigeist mit der Leidenschaft für Abenteuer und sportliche Herausforderungen. Als Tausendsassarin absolvierte sie diverse Ausbildungen in den Bereichen Marketing, Journalismus, zeitgenössischer Bühnentanz & Yoga, und wagte letztendlich den Weg in die Selbstständigkeit, um ihren vielfältigen Interessen auch beruflich nachgehen zu können. Ihre Liebe zu Natur, Bergen und Wandern hat sich aber erst später als Ausgleich zum stressigen Großstadtleben entwickelt und wurde dann aber schnell zu einem wesentlichen Teil ihres Lebens. Es folgten viele Solo-Abenteuer in den Alpen und 2024, dem Wink des Schicksals folgend, dann kurzerhand der Umzug von Berlin nach Innsbruck, wo sie seither freiberuflich als Yogalehrerin und Bergwanderführerin tätig ist. Besonders gerne wandert Rike für mehrere Tage von Hütte zu Hütte und baut auf ihren Touren auch gerne mal die ein oder andere Yoga- oder Achtsamkeitsübung ein. Denn für sie sind die Berge nach wie vor ein absoluter Kraftort für Körper und Geist, den sie ihren Gästen gerne näherbringen möchte.

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